Legfontosabb
Masszázs
A váll elvesztése: csökkentett kezelés, fizioterápia
A vállízületet két csont - a lapocka és a váll csontvázai alkotják. Az első egy sík-konkáv sima terület, a második pedig egy golyó alakja. Ez a gömbfej érintkezésben van a lapocka ízületi felületével (ahogy belép) csak egynegyedével, és stabilitását ebben a helyzetben az úgynevezett forgó mandzsetta biztosítja - az ízületi kapszula és az izom-ligamentes készülék.
Vázszerkezete a vázszerkezetnek köszönhetően a csontvázunk egyik leginkább mozgatható ízülete, ahol mindenféle mozgás lehetséges: hajlítás és kiterjesztés, elrablás és addukció, valamint forgás (forgatás). Ugyanezen okból azonban ő és a legkiszolgáltatottabb - a traumatológus gyakorlatában fellépő diszlokációnak több mint a fele pontosan a vállízületek diszlokációi.
Cikkünkben megtudjuk, hogy mi a patológiánk, annak típusai, okai és mechanizmusai, valamint a tünetek, a diagnózis elvei és a kezelési taktika (beleértve a csökkentés utáni rehabilitációs időszakot).
Tehát a vállízület elcsatolása, vagy egyszerűen a váll elcsúszása a lapocka ízületének ízületi felületeinek és a hónalj gömb alakú fejének perzisztens szétválasztása, sérülés vagy más kóros folyamat eredményeként.
besorolás
Az ok-okozati tényezőtől függően a diszlokációk e típusát megkülönböztetik:
- Veleszületett.
- szerzett:
- traumás (vagy primer);
- nem traumás (önkényes, patológiai és szokásos).
Mindezeket az okokat részletesebben tárgyalja a cikk vonatkozó részében.
Ha egy traumás diszlokáció elkülönülten következik be, anélkül, hogy más sérülések társulnának, akkor egyszerűnek nevezik. Abban az esetben, amikor a bőr integritásának, az íntörésnek, a kulcscsonttöréseknek, a scapulának, a köcsögének, a neurovaszkuláris kötegek károsodásának a megsértését a váll mozdulattal egyidejűleg határozzák meg, akkor bonyolult diszlokációt diagnosztizálnak.
Attól függően, hogy a humerus fejét milyen irányba mozdítják el, a vállakadályok a következőképpen oszlanak meg:
Az esetek túlnyomó többségét - legfeljebb 75% - az elülső diszlokációk számolják el, körülbelül 24% alacsonyabb vagy axilláris diszlokációk, és a betegség más változatai csak a betegek 1% -ában fordulnak elő.
A kezelés és a prognózis taktikájának meghatározásában fontos szerepet játszik a minősítés a sérülés pillanatától függő idő függvényében. Szerint neki háromféle fékezés létezik:
- friss (legfeljebb három napig);
- állóképes (három napról három hétre);
- régi (több mint 21 nappal ezelőtt történt).
A válltörés okai
A traumás diszlokáció általában olyan személy következtében következik be, amely egyenes karral van kibővítve vagy feszített előre, valamint a mellső vagy hátulról érkező fújás következtében. A trauma a leggyakoribb oka ennek a kórtanának.
Ha valamilyen oknál fogva traumatikus diszlokáció után (gyakran ez az ok a diszlokáció csökkentése után elégtelen időtartamú immobilizálódássá válik), akkor a rotátor mandzsetta nincs teljesen helyreállítva, a diszlokáció fejlődik. A botrány fejénél a sportolók (pl. A röplabda vagy az úszás) szolgálatában, amikor még egy személy egyszerű műveleteket hajt végre az életben (öltözködés / levetkőzés, fésülés, ruhák lógása mosás után, mások). Néhány beteg esetében napi 2-3 alkalommal fordul elő, és minden későbbi diszlokációval a sérülés előfordulásához szükséges terhelés csökken, és könnyebben kijavítható. "Tapasztalt" ebben a tekintetben a páciens már nem fordul orvoshoz, hogy végezze el a munkát, de a sajátja.
Daganatok, osteomyelitis, tuberkulózis, osteodystrophies vagy osteochondropathia kialakulása a vállízületben vagy annak környező szövetében lehetséges, patológiás diszlokációk is lehetségesek.
Diszlokáció fejlesztési mechanizmus
Közvetlen sérülés - az egyenes karral való kiterjesztés, kiterjesztés vagy elülső megnyúlás - a kupola fejének az ellenkező irányba történő elmozdulását okozza az ízléssel ellentétes irányban, a közös kapszula megszakadása ugyanazon a helyen, és károsíthatja az izületet alkotó csontok izomzatát, szalagait vagy törését.
A jóindulatú vagy rosszindulatú daganat közös területére gyakorolt nyomás következtében a fej ugrik ki az ízületi üregből - kóros eltérés következik be.
Diszlokált váll: tünetek
A patológiás betegek fő panaszai az intenzív tartós fájdalom, amely a kinyújtott karon történő leesés vagy a váll megütése után merült fel. Azt is észlelik, hogy élesen korlátozzák a vállízület mozgását - teljesen megszünteti funkcióinak teljesítését, és a passzív mozgások kísérlete élesen fájdalmas.
Egy másik fontos jellemzője a vállízület alakjának változása. Egy egészséges embernél lekerekített alakja van, nincsenek jelentős kiemelkedések. Diszlokáció esetén a csukló kifelé deformálódik - jól jelölt gömb alakú kiemelkedés - a hónalj fejét - előre, hátul vagy lefelé határozzák meg. Az anteroposterior méretben a kötés lapos.
Alacsonyabb diszlokációk esetén a humerus fejje károsítja a neurovaszkuláris köteget, amely áthalad a hónalj régióján. A beteg panaszkodik a kéz egyes területeinek zsibbadtságára (amely a sérült idegeket beidegzi) és az érzékenység csökkenésében.
diagnosztika
Az orvos gyanítja a diszlokációt a panaszok, a beteg életének és betegségének történetében. Aztán fel fogja mérni az objektív státuszt: vizsgálja meg és tapintsa meg az érintett kötést. A szakember figyelmet fordít a szabad szemmel észlelhető deformációra, a bőrhibák jelenlétére vagy a vérzésre a területen (előfordulhat, hogy a véredény sérülésekor megtörik).
A szokásos diszlokációval a deltoid izom és a scapularis régió izmainak észlelését a vállízület normális konfigurációjával és a mozgások (különösen az elrablás és a forgatás) korlátozásával lehet észlelni.
A tapintás (a tapintás során) a humerus fejét egy atipikus helyen találja - kifelé, befelé vagy lefelé az ízületi üregtől. A páciens nem tud aktívan mozogni az érintett ízületben, és amikor egy passziválást kísérel meg, az úgynevezett tavaszi ellenállás tünete határozható meg. Mind a tapintás, mind a vállízület mozgása élesen fájdalmas. A könyökök és a mögöttes ízületek között a mozgás tartománya megmarad, a tapintást nem kíséri fájdalom.
Ha a diszlokáció során a tengelyterületen áthaladó neurovaszkuláris köteg egy vagy több idege sérült (általában ez alacsonyabb diszlokációval történik), a vizsgálat során az orvos meghatározza az érzékenység csökkenését az ezen idegek által innervált kézben.
A váll-diszlokáció instrumentális diagnózisának fő módja az érintett terület röntgenfelvétele. Lehetővé teszi, hogy pontos diagnózist hozzon létre - a diszlokáció típusát és más típusú sérülések jelenlétét / hiányát ezen a területen.
Bizonyos esetekben a diagnózis tisztázása érdekében a pácienst a vállízület számítógépes vagy mágneses rezonancia tomográfiáját, valamint az elektromiográfiát írják elő, amely segítséget nyújt az atrófiás izmok izgatottságának csökkenéséhez, ami a szokásos diszlokációkkal történik.
Kezelési taktika
Közvetlenül a sérülés után haladéktalanul hívjon mentőt vagy taxit, hogy a beteg kórházba kerüljön. Várakozás közben az autót elsődleges segítséget kell kapnia, amely magában foglalja:
- hideg az érintett területen (a vérzés leállítása, a duzzanat csökkentése és a fájdalom enyhítése);
- fájdalomcsillapítás (nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek - paracetamol, ibuprofen, dexalgin és mások, és ha a gyógyszer szükségességét a sürgősségi orvos határozza meg, akkor a narkotikus fájdalomcsillapítók (promedol, omnopon).
A felvételkor az orvos elsősorban a szükséges diagnosztikai intézkedéseket végzi. Ha pontos diagnózis van kitéve, előtérbe kerül a diszlokáció csökkentésének szükségessége. Az elsődleges traumás diszlokáció, különösen a régi, a legnehezebb, míg a szokásosnál könnyebb a diszlokáció.
A diszlokáció csökkentése nem végezhető el "élőben" - minden esetben helyi vagy általános érzéstelenítésre van szükség. A komplikált traumás diszlokációval rendelkező fiatal betegek általában helyi érzéstelenítésben részesülnek. Ehhez kábító fájdalomcsillapítót fecskendeznek be az érintett ízület területére, majd novokain vagy lidokain injekciót adnak. Miután a szövetek érzékenysége csökken és az izmok ellazulnak, az orvos a zavaró zavaró kontrakciót végzi. Számos szerzői jogi módszer létezik, ezek közül a leggyakoribbek Kudryavtsev, Meshkov, Hippokratész, Janelidze, Chaklina, Richer, Simon módszerei. A legkevésbé tragikus és a legtöbb fiziológiás módja Janelidze és Meszkov. A módszerek egyik leghatékonyabb módja a teljes anesztézia és finoman végrehajtott manipulációk.
Bizonyos esetekben a páciens az általános érzéstelenítés - érzéstelenítés során a diszlokáció megszüntetését mutatja.
Ha zárt pozícionálás nem lehetséges, a nyílt beavatkozás kérdése megoldódik - a vállízület arctrotómiája. A kezelés során az orvos eltávolítja a szövetet az ízületi felületek között, és helyreállítja az utóbbi kongruenciáját (egymás közötti kölcsönös megfeleltetés).
Miután a humerus fejét anatómiai helyzetében állapították meg, a fájdalom néhány órán belül csökken, és 1-2 napon belül teljesen eltűnik.
Közvetlenül a reszet után az orvos megismétli a röntgensugarakat (annak megállapítására, hogy a fej a megfelelő helyen van-e), és a végtagot gipszöntéssel rögzíti. Az immobilizáció időtartama 1 és 3-4 hét között változik, és egyes esetekben, és így tovább. A beteg korától függ. A fiatal betegek hosszabb ideig viselnek kötést, a teljes egészség érzése ellenére. Erre azért van szükség, hogy az ízületi kapszula, a szalagok és az azt körülvevő izmok teljesen visszaállítsák szerkezetüket - ez csökkenti az ismétlődő (szokásos) diszlokációk kockázatát. Idős betegeknél az elhúzódó immobilizáció az izületet körülvevő izom-atrophia kialakulásához vezet, ami megakadályozza a váll működését. Ennek elkerülése végett nem gipsz, hanem kötés vagy Deso kötszer, és az immobilizáció időtartama 1,5-2 hétre csökken.
fizikoterápia
A vállízület diszlokációjára szolgáló fizioterápiás módszereket mind az immobilizálás szakaszában, mind az immobilizáló kötés eltávolítása után alkalmazzák. Az első esetben a fizioterápia célja csökkenteni az ödémát, a reszorpciót a traumás effúzió és infiltráció, valamint anesztézia területén. A következő szakaszban a fizikai tényezők kezelésére a véráramlást normalizálják, a sérült szövetekben javítják és regenerálják a folyamatokat, valamint stimulálják a periartikuláris izmok működését és visszaállítják az ízületek teljes mozgási tartományát.
A fájdalom intenzitásának csökkentése érdekében a beteget el kell írni:
Gyulladásgátló módszerekként:
A nyelőcső kiáramlásának javítása érdekében a sérüléstől és ezáltal a szövetek duzzadásának csökkentésénél:
Az erek kitágítása és a vérkeringés javítása a sérült területen segít:
- vasodilatátorok (pentoxifillin, nikotinsav) gyógyászati elektroforézise;
- galvanotherapy;
- alacsony frekvenciájú mágneses terápia;
- infravörös besugárzás;
- paraffin és ozokerit alkalmazások;
- vörös lézerterápia;
- ultratonotherapy.
A következő fizikai eljárások javítják a helyreállítási folyamatokat - javítás és regeneráció - az érintett szövetekben:
- infravörös lézerterápia;
- magas frekvenciájú mágneses terápia.
A periartikuláris izmok működésének normalizálása érdekében:
A fizioterápia ellenjavallt a hemartrózisban jelentkező súlyos vérzés előfordulása előtt, mielőtt a folyadékot eltávolítják.
Fizikai terápia
Gyakorlatok a rehabilitáció minden szakaszában a betegnek a váll kialakulásának csökkentése után feltüntetett terápiája. A torna célja, hogy visszaállítsa a mozgás teljes körét az érintett ízületben és a környező izmok erejét. A fizikoterápia orvosának a páciens gyakorlására vonatkozó komplexét a betegség sajátosságaitól függően választják ki. Először is a munkameneteket a módszertan irányítása alatt kell elvégezni, majd később, amikor a beteg emlékszik a technikára és a gyakorlatok sorrendjére, saját otthonában tudja őket önállóan elvégezni.
Rendszerint az immobilizálás első 7-14. Napjában a páciensnek ajánlott, hogy ujjait összecsukva / lenyomva, ujjakkal, valamint a csukló hajlításával / kiterjesztésével javasoljuk.
2 hét elteltével, a fájdalom hiányában a páciensnek vigyázni kell a vállára.
4-5 héten belül az ízületek mozgása megengedett, fokozatosan növekszik a kötet - elrablása, addukciója, hajlítása, kiterjesztése, forgatása, amíg a kötés teljesen visszaállítja funkcióit. Ezután 6-7 héten belül először kis súlyokkal felemelheti az elemeket, fokozatosan növelve.
Nem lehetséges az események kényszerítése, ez a rotátor mandzsetta gyengüléséhez és ismétlődő diszlokációkhoz vezethet. Ha a rehabilitáció bármely szakaszában fájdalmat érez, ideiglenesen le kell állítania a gyakorlatokat, és egy idő után újra el kell indítani őket.
következtetés
A váll mozdulata az egyik leggyakoribb sérülés a trauma sebész gyakorlatában. Ennek egyik legfőbb oka az egyenes karra eső, félretett, emelt vagy elnyújtott. A diszlokáció tünetei - súlyos fájdalom, mozgáshiány az érintett ízületben és annak deformációja, szabad szemmel. A diagnózis ellenőrzéséhez rendszerint röntgenfelvételt végzünk, nehéz esetekben egyéb vizualizációs módszereket használnak - számítógépes és mágneses rezonancia képalkotás.
Ennek a betegségnek a kezelésében a legfontosabb szerepe a sérült ízület helyreállítása, az ízületi felületek kongruenciájának helyreállítása. Továbbá a beteg fájdalomcsillapítást és rögzített ízületet is előír.
A rehabilitáció nagyon fontos, az intézkedéscsomó, melyet az immobilizáló kötés alkalmazása után azonnal elkezdenek végrehajtani, és addig folytatódik, amíg a közös funkciók teljesen helyre nem állnak. Ez magában foglalja a fizioterápiás technikákat, amelyek segítenek a fájdalom enyhítésében, a duzzanat csökkentésében, a megfertőzött terület véráramlásának és helyreállítási folyamatainak növelésében, valamint fizikai terápiás gyakorlatokban, amelyek segítenek a mozgás tartományának visszaállításában. Végezze el ezeket az eljárásokat az orvos felügyelete alatt, az ajánlásainak megfelelően. Ebben az esetben a kezelés a lehető leghatékonyabb lesz, és a betegség a lehető leghamarabb elmúlik.
A moszkvai orvos-klinika szakembere a válleloszlásról beszél:
Rehabilitáció a vállízület instabilitásának sebészeti beavatkozása után
Klinikánkban a vállízület instabilitásának kezelését követően átfogó rehabilitációra lehet számítani.
További információkért és egyeztetéshez való feliratkozáshoz, hívja a +7 (812) 295-50-65 telefonszámon
A váll mozdulata - az egyik legsúlyosabb sportérülés. A diszlokáció durva csökkenése anesztézia nélkül; a vállkötés rögzítése a vakolat immobilizálás helyett; 3 hetesnél rövidebb idő alatt, és legfőképpen a szakmai rehabilitáció hiányában a vállízület krónikus instabilitása visszatérő subluxációk és diszlokációk formájában alakulhat ki. Különösen az esetek 80% -ában a váll szokásos diszlokációja a fiatal sportolók elsődleges diszlokációja után alakul ki.
Rehabilitáció immobilizálás alatt (legfeljebb 3 héttel a műtét után).
Megfigyeléseink azt mutatják, hogy a rehabilitáció gyenge minősége vagy annak hiánya a recidív posztoperatív subluxatio vagy vállakadályok fő kockázati tényezője.
A rehabilitáció a műtét után azonnal kezdődik, és orvosi intézkedésekkel együtt jár.
Célja a gyulladás csökkentése, a sérült szövetek regenerációjának elősegítése, a paraartikuláris PS izomzat stimulálása. A krioterápia végrehajtása: hidegcsomagot alkalmaznak a működési területre 15-20 percig, napi 5-7 alkalommal. A rehabilitáció folyamatának felgyorsítása és a posztoperatív szövődmények megelőzése érdekében a sportoló speciális gyógyszereket - enzimeket - kap a flogenzim első két hetében, akkor a Wobenzym.
Naponta több alkalommal a páciens 5-7 másodperces időtartamú izometrikus feszültséget végez a para-articularis izmokkal, 3-4 másodperces relaxációs szünetekkel. Az egyes izomcsoportok gyakorlatának időtartama (flexorok, extenzorok, övvisszahúzók, a váll kifelé és befelé történő elfordítása és elforgatása) - a fáradtságig, a maximális feszültségig, de nem okoz fájdalmat. A gyakorlatokat egy gyakorlott terápiás oktató, a páciens vagy bármilyen kemény felület kezében egy könyökkel vagy kefével kell hangsúlyozni. Ezenkívül dinamikus gyakorlatokat hajtanak végre - a vállpántok forgatása és a lapockák lelapítása, kéz és ujjak gyakorlása.
Rehabilitáció az immobilizáció abbahagyása után (4-8 héttel a műtét után).
A rehabilitáció feladata:
- Edzés izom stabilizátorok PS;
- A PS mozgásának helyreállítása minden síkon (hajlítás, kiterjesztés, elrablás, csökkentés, belső és külső forgatás).
A rehabilitáció fő eszköze a kinesiterápia: terápiás gyakorlatok, gyakorlatok szimulátorokkal, fizikai gyakorlatok a medencében. Aids - masszázs és fizioterápia (myelektrostimuláció, mágneses terápia).
A terápiás terem első napjaiban a könnyű súlygyarapításokat a PS-hez az amplitúdó fokozatos növelésével végzik: lengés, vállmozdulatok csúszó sima panelen stb. A vállmozgásokat a sagittális, keresztirányú, elülső és forgó síkokban kell végezni. A mozgások visszaszerzésének felgyorsítása érdekében a gyakorlatokat fokozatosan hozzáadják a szimulátorok használatával: a szimulátor "kormánykerékén" forgatómozgásokat hajtanak végre, gyengéden növelve a váll flexiót; a szimulátoron "sílécek" - vezetnek a keresztirányú síkban; gumi lengéscsillapítók használatával - az elülső sík vezetéke. A PS kontraktúra megszüntetésének üteme nem kényszeríthető. Kihúzódó gyakorlatok a nyújtásra, a jerking gyakorlatokra. A külső forgatást különös gonddal végezzük. ez a mozgás stresszes a glenoid számára. (lásd 1. és 2. ábra)
A gyenge, nem edzett izmok kockázatos tényező a visszatérő válleloszlás miatt, ezért fontos, hogy megerősítsük őket a posztoperatív időszakban. Ez különösen igaz a sportolókra, különösen a stresszes terhelésű sportokban.
A vállízület aktív stabilizátorai para-izületi izmok. A vállízület legfontosabb stabilizátorai a hipostózis, a nagy és a kis kerek, valamint az alsapapuláris izmok, amelyek inakkal a PS kapszulában összekapcsolódnak, az úgynevezett rotátor mandzsettát alkotják. Részt vehet a vállízület stabilizálásában, a delta, a bicepsz és a tricepsz izmainak is. A tréning erőssági izmok dinamikus gyakorlatokat végeztek. Működési amplitúdójuknak kisebbnek kell lennie, mint a lehető legfeljebb 5-100, hogy ne sérüljön a porc, a kapszula és az ínszalagok. Ezt az elvet tiszteletben tartják a sportolók rehabilitációjának további szakaszaiban. A immobilizáció megszűnését követő első napokban a kis amplitúdójú rotátor izmok gyakorlása elasztikus gumi rúddal történik. A külső forgás legkönnyebb változata a terheléssel (1-2 kg súlyú súlyzó) I. p. ülve, a combban vagy az asztal felszínén elhajolva a váll minimális amplitúdójával. Amint az aktív mozgások amplitúdója növekszik a PS-ben, akkor a vállfordulást akkor hajtják végre, amikor 80-900 szögben hajlítanak vagy visszahúzódnak, a váll pedig egy speciális hengeren nyugszik. A teher és az ellenállás nagysága is növekszik. (lásd a 3. ábrát és a 4. ábrát)
9-11 héttel a műtét után.
9-10 héten belül a PS mozgásainak amplitúdója jelentősen megnő, ami lehetővé teszi a bonyolultabb és hatékonyabb gyakorlatokat az izmok képzésére. Ebből a célból olyan szimulátorokat használnak, mint "trapéz", "függőleges karnyomás", stb. A rotátor mandzsetta izomzatának kiképzéséhez a gyakorlatokat nem csak hajlítás és visszahúzás, hanem vállakozás esetén is elvégzik, a gyakorlatokat teherrel vagy gumiszalaggal végzik.
Olyan mozdulatok, mint például a labdát egy kézfej mögül dobálják el, vagy egy teniszlabda és tollaslabda ütőt tartalmazó labdát nem lehet megtenni a scapula gyengített izmaival, ezért szükséges a vonószerkezet, a nagy és a kis romboid és a trapézizom izmainak azonosítása, amelyek stabilizálják a scapulát és irányítják az összehangolt mozgás a vállöv izmokkal. (lásd az 5. ábrát)
Fontos szerepet játszik a propriocepció kialakításának gyakorlata, amely "irányítja" a teljes izomegyüttes kiegyensúlyozott működését. Ez különösen fontos a PS stabilitásánál, amikor komplex koordinált mozgásokat hajt végre. Az ilyen gyakorlatok végrehajtásakor stimulálják a rotációs mandzsettába beágyazott proprioceptorokat. Példa erre a gyakorlatra, ha a kezét egy destabilizáló felületen hordja, például a BÓsu mini-szimulátor használatával. (lásd a 6. ábrát)
A vállhegy izmainak edzését analitikai módszerrel folytatják (külön-külön minden izom- vagy izomcsoportban), valamint a vállheveder és az interskapapuláris izmok teljes izomösszetételére (például keresztlécre való felhúzás). Először, körülbelül 7-10 napig, a felhúzást vegyesen, majd tiszta állapotban végezzük.
12-15 héttel a műtét után.
Ez a rehabilitáció utolsó szakasza, amely után a beteg vagy sportoló elkezdheti az edzés kezdeti szakaszát egy edző irányítása alatt. Szimulációs és kiegészítő gyakorlatokat vezetnek be a rehabilitációs programba, amely megfelel az atléta szakosodásának.
Fontos szerepet játszik a proprioceptív képzés a betegek rehabilitációjában, különösen azokban a sportágakban, ahol a PS stresszes terhelés alatt áll, például tenisz, tollaslabda, röplabda, harcművészetek esetében. Használt gyakorlatok, amelyek javítják a vállheveder és a vállhegy izmainak összehangolását. Ezek a sport-orientált, utánozva az alapvető gyakorlatokat egy adott sportban. Lassú vagy közepes ütemben, mérsékelt izomfeszültség mellett, a PS-ben nem teljes amplitúdójú mozgással végzik, így biztonságban vannak. Ugyanakkor biztosítják az egész izomegyüttes összehangolt munkáját, és hozzájárulnak a sportolók pszichológiai rehabilitációjához.
A versenyző felvételi kritériumai a képzés kezdeti szakaszába:
- A klinikai tünetek hiánya nyugalomban és speciális gyakorlatok végrehajtásában;
- A PS teljes mozgásterének visszaállítása minden síkon;
- A vállszíj izomrángása hiánya;
- Legalább 3-4 hónap a sporttevékenység után, amely nem növeli a PS-re vonatkozó követelményeket, mint pl. Úszás, futás atlétika, kerékpározás, síelés stb.);
- A 25 évesnél fiatalabb sportolók és a stresszes terhelésű sportok (harcművészetek, sport "legmagasabb rúgás vagy dobás" - tenisz, röplabda, kézilabda, tollaslabda, stb.) Esetében legalább 5-6 hónap.
A sportolóknak a versenyre való felvételét előzetesen legalább 1-2 hónapos időtartamra meg kell előznie a teljes körű edzés időtartamával.
A váll közös diszlokáció helyreállítása: testmozgás, masszázs
Az emberi test egyedülálló szerkezetben és, ha lehetséges, a helyreállításhoz. Ha a vállízület elcsúszása bukás vagy ütés után jelentkezik, fontos, hogy azonnal konzultáljon a traumatológussal. A sérülést követő első órákban a vállízületet is beállíthatja. 24 óra elteltével a szervezetben regenerálódási folyamatokat indítanak el, és a csontok csontosodása összefüggésbe lép a kötőszövetrel, ami nem engedi, hogy a kötés anatómiailag helyes helyzetbe kerüljön műtét nélkül.
Ha a váll mozdulata nem bonyolult, akkor a konzervatív kezelési módokat alkalmazzák: diszlokálni, majd alkalmazni a Dezo rögzítő kötést vagy gipszszondát. Legfeljebb 4 hét alatt a végtag immobilizálódott állapotban lesz. Ebben az időben nagyon fontos, hogy speciális gyakorlatokat hajtson végre a vállízület funkciójának helyreállítása után.
További információ a helyreállítási technikákról
A vállak diszlokációjának kezelése széles körű tevékenységeket foglal magában, amelyek célja a vállízület funkcióinak helyreállítása. A rehabilitáció kötelező a betegek számára, függetlenül a sérülés súlyosságától és az immobilizálás időzítésétől. A fő helyreállítási technikák a következők:
- Terápiás gyakorlat. Ez a szakasz nagyon fontos a fellendülés felé vezető úton. A vállízület kifejlesztésére irányuló gyakorlatokat a redukció után egy nappal végzik, és fokozatosan áttérnek a komplexebb gyakorlatokra.
- A masszázs más módszerekkel kombinálva tagadhatatlan előnyökkel jár a jobb vérkeringés, a hematokomák csökkentése, az ödéma és az izmok és ínszalagok erősítése formájában.
- Fizioterápia: ultrahang, UHF, phonoforézis, elektrosztimuláció. A fizioterápiás kezelés nem jelent gyógyszert. Kedvezően hat a sérült csuklóra. Mindazonáltal érdemes megbeszélnünk az orvosával vagy ennek az eljárásnak a használatát, mivel ellenjavallt.
- Az ortopédiai szerkezetek használata orvos által előírt módon.
Helyreállítási terápia a diszlokáció után
Gyakorlatok, miután a vállízület bármilyen eltérítése után következik a csökkentés után. Ez annak köszönhető, hogy a felső végtag egy része hosszú ideig mozgás nélkül lesz. Az első gyakorlatokat a sérült kéz kefélésével végezzük, az ujjakat az alkar területén. Gyakorlatokat végeznek egy sérült és egészséges végtag. Ebben az időszakban a szabad kar és az izometrikus izomösszehúzódások - a vállizomzat kontrakciói a rögzítés során - kombinációja hasznos. Ezeknek a gyakorlatoknak a fő célja az, hogy felkészüljenek a vállheveder rehabilitációjára, a légzésre, szívre és izomzatra.
Amikor a rögzítés időtartama véget ér és a kötést eltávolítják a sérült területről, a rehabilitáció következő szakasza megkezdődik. A sérült végtag egy speciális sállal kötött. A kifejezés átlagosan 2-3 hét.
Egy rehabilitációs orvossal folytatott konzultációt követően egy speciális gyakorlati készletet készítenek, figyelembe véve a beteg egyéni jellemzőit:
- egészségi állapot;
- életkor;
- fizikai képzés;
- a helyszín és a diszlokáció típusa;
- kezelési módszerek.
Ezután a munka a terápiás kezelés segítségével kezdődik. A mozgásokat átlagsebességgel hajtják végre, a kendő pedig kézben marad. Gyakran végeznek gyakorlatokat az egészséges kézzel vagy segítségével. Kezdje el a gyakorlatokat ülő helyzetből. Az alapkomplexum a következő gyakorlatokból áll:
- a kések összekötése és szétválasztása;
- a vállízület hajlítása és kiterjesztése;
- a váll mozgása egy körben, tiszteletben tartva a minimális amplitúdót;
- felemelve a kezét és egy kis késést a szélsőséges helyzetben;
- hajlítás-kiterjesztés az ujjak által;
- felemelve a végtagokat előre, majd lefelé;
- gyakorlatok a csuklócsuklóhoz: elrablás, emelés stb.;
- mindkét végtag elrablása a háta mögött;
- hintázó karmozgások.
Amint az izmok visszanyerik és a fizikai állapot javul, a terhelés fokozatosan megnőhet. A súlyozást, például a súlyzókat, a gimnasztikai labdát és másokat használhatják. A mozgás bonyolultabbá vált, nagyobb amplitúdóval. Ebben a szakaszban a sietség ellenjavallt. Kezdetben szükség van fájdalommentes mozgásokra rögtönzött eszközök és további súly nélkül, csak utána, hogy nagy terhet vegyen.
A terápiás edzés célja a vállöv izmainak erősítése, ezért a sál eltávolítása után a gyakorlatok kiválasztása:
- a karok súlyozás nélkül előre mozgatva, majd súlyzókkal - a súlyzók súlya fokozatosan növekszik, a beteg gyógyulási arányának megfelelően;
- a végtagok felemelése súlyozás nélkül, majd tömeggel;
- körkörös mozgások az óramutató járásával megegyező irányban és az
- a kezek különböző irányú elrablása;
- a térdig hajlított láb egyidejű felemelése és a könyöknél meghajlott kar;
- egyenes karok emelésével súlyzókkal vagy egy golyóval egy hajlamos helyzetből;
- ellenálló gyakorlatok;
- mindkét kezével dobta a labdát.
A képzési rendszer alapja a mozgások komplexitásának növelése. Az ismétlések száma - 7-től 12-szer.
Óvatosan figyelmet kell fordítani arra, hogy a váll hogyan reagál a kapott terhelésre, és azt is, hogy ez a terhelés mennyire felel meg a páciens állapotának. A negatív tünetek esetén forduljon orvosához. Ha hirtelen fájdalom, a kezek zsibbadása, fokozódik a duzzanat, javasoljuk, hogy hagyja abba a fizikoterápia elvégzését, és látogasson el egy szakemberhez.
Különös figyelmet kell fordítani a gyakorlati terápia teljesítményére a vállízület bonyolult diszlokációja után, valamint a sebészeti beavatkozás után. A Longuet gipszet legfeljebb egy hónapig alkalmazzák, míg a végtag teljesen a kéz és a vállízület között van rögzítve. A megnövekedett terheléssel történő munkavégzés legfeljebb három hónappal a műtét után lehetséges. A nagy hatékonyságú edzés megvalósítható a medencében. Gyakorlatok készítése vízben, a kötés terhelése minimális.
A masszázs fontos szerepet játszik a váll kialakulásának helyreállítása során. A masszázst orvos írja le és professzionális masszázsterápia végzi. A rehabilitáció felelős folyamat, és minden rossz mozgás komplikációkat okozhat.
Kezdje a masszázst három nappal a sérülés után. A munkamenet során zajló műveletek simák, és simogatással, dörzsöléssel és dagasztási mozgásokkal rendelkeznek. Fontos, hogy a beteg ne szenved súlyos fájdalmat. A masszázs során a vérkeringés visszaáll a szövetekbe, fokozza az izomtónust, megszilárdítja az ínszalagokat és megakadályozza az izom atrófiát. A megbeszélés negyedórát vesz igénybe.
Ha követi az orvos ajánlásait és gyakorlatokat végez a fizikai aktivitás visszaállítására a vállízületben, akkor a helyreállítás legfeljebb hat hónapig tart. A rehabilitációs intézkedések értéke a bántalmazott területre gyakorolt bonyolult hatás és a lehetséges szövődmények minimalizálása.
A váll mozgása a kezelés során
A vállízület elfordulása a leggyakoribb sérülés. A betegek több mint 50% -a tesz ilyen diagnózist. Ez a statisztika azon a tényen alapul, hogy a kötés számos különböző mozgást végez, de felületének érintkezési területe kicsi. Ez a sérülés különböző korú embereknél fordul elő, egy személy esése esetén a karját kijavítja vagy oldalra teszi. A nem megfelelő mozgás hozzájárul ahhoz a kapszulának a szakadásához, amelyben az ízület található és elmozdul. Ez a jogsértés orvosi beavatkozást igényel, valamint a váll elvesztését, az áthelyezést követően hosszú ideig tartó kezelés.
Kezelés a diszlokáció után
A diszlokáció sürgős orvosi beavatkozást igényel. Tilos otthoni terápiát folytatni, mivel ez fogyatékossághoz vezethet. A sérülés súlyosságától függően a páciensnek ajánlott zárt csökkentést vagy sebészeti beavatkozást alkalmazni. Mindazonáltal, a jogsértés mértékétől függetlenül, minden betegnek szüksége van helyreállításra és hosszú távú kezelésre. A csökkentés utáni időszak több fontos szakaszra oszlik:
a kötés helyreállítása; az érintett terület immobilizálása; rehabilitációs időszak.
A süllyesztett váll diagnózisa mindig komoly következményekkel jár. Az orvos ajánlásait követve azonban gyorsan visszaállíthatja a sérült ízület munkáját. Minden egyes helyreállítási időszak más időt vesz igénybe, mivel ez befolyásolja a sérülés súlyosságát.
Gyakran előfordul, hogy az emberek visszatérnek, és a diszlokáció rövid időn belül megismétlődik. Az újbóli károsodás oka az, hogy a szövet szövetei nem képesek visszatérni az eredeti helyére. Helytelen elhelyezkedésével ez a vegyület nagyon sérülékeny a legkevésbé rossz mozgások miatt. Ha egy betegnél ismét visszatér, akkor egy mûtétet ajánl fel. Általánosan ajánlott az arthroscopikus eljárás, amely lehetővé teszi a vállműködés helyreállítását a legkisebb károsodással.
A sérülés utáni rehabilitációs időszak
A rehabilitáció fő feladata, hogy teljes mértékben visszaállítsa a vállízület működését. A beállítás befejezése után az orvos ajánlja a betegnek azokat az ajánlásokat, amelyek segítik az egészség gyors helyreállítását. Ez az időszak általában több fő időtartamra oszlik:
a kötés immobilizációja lehetővé teszi a sérült szövetek helyes helyreállítását és helyreállítását. Az időtartam időtartama 3 hét. Ha a diszlokáció további szövődményekkel jár, akkor a beteg gipszet kap az érintett területen. A kopás időtartama a sérülés súlyosságától függ, de legalább 2-3 hónapig tart; az ízületek helyreállítása speciális torna és fizioterápiás eljárások segítségével érhető el; a teljes gyógyulás kb. 6 hónap alatt következik be.
Fontos! Az idősek újraindítása után történő kezelés hosszabb ideig tart. Az immobilizációt azonban rövidebb időre tervezték. Az évek során a szövetek elveszítik mobilitásukat, és ha a váll állandóan rögzítve van egy pozícióban, ez komplett izom atrófiához vezethet.
Az öltözködés eltávolítása előtt a páciensnek mindig ajánlott egy sor vizsgálatot végezni a helyreállítási folyamatok tanulmányozásához. Rendszerint egy személy röntgen- és MRI-t kapott. Ha az adatok befogadása után nyilvánvaló, hogy a terápia jó eredményeket adott, akkor a kötést eltávolítják, és a kezelés folytatódik anélkül, hogy ez a kezelés. Azonban, ha a kötés immobilizációja nem eredményezett eredményt, és a patológia aktívan fejlődik, a betegnek ajánlott sebészeti beavatkozás.
Helyreállító torna
Egyszerű feladatoknak köszönhetően a beteg képes gyorsan visszaállítani az elveszett mozgástartományt, visszanyerni az izmok erejét és stabilizálni a sérült ízület állapotát.
A diszlokáció után a kötést több hétig rögzítik. Azonban fontos, hogy egyszerű fizikai gyakorlatokat végezzenek az izom atrófia megelőzésére és a vér szabad áramlására. A sérülés után 3 héttel a betegnek a következő gyakorlatokat kell elvégeznie:
kefe forgatása; a kezét ökölbe szorítva, de további terhelés nélkül; feszítse meg a vállizmokat anélkül, hogy a kezét áthelyezné.
A vállízület helyreállítása után 4 héttel kezdve a páciens végezhet gyakorlatokat, amelyek a vállakat érintik. Ez idő alatt fokozatosan helyreállítják az articular táskát és a váll szövetet, így kis terhet adhat. A gimnasztika kötésének elindítása el kell távolítani, és elkezdhet egyszerű gyakorlatokat végrehajtani:
a váll mozgása előre, lehetővé teszi a kötés hajlítását; a váll hátrafelé mozgása lehetővé teszi az ízület elhajlását.
Ezeket a gyakorlatokat napi 5 alkalommal, 30 percig kell elvégezni. Minden mozgást gondosan és nehezen kell végrehajtani. Ez a torna fokozatosan visszaállítja az ízületek és az ínszalagok munkáját.
5-6 héten keresztül eltávolítjuk a rögzítő kötést. Ebben az időszakban a fizikai terápia rendkívül fontos, de óvatosnak kell lennie. Szükség van helyesen kiválasztani a gyakorlatokat, amelyek segítenek teljes mértékben helyreállítani az ízület működését. Szakértők javasolják ezt a torna:
a vállak aktív mozgása oda-vissza; az ujjak és a kezetek hajlítása és kiterjesztése; a sérült kar felemelése; kezet nyújtva oldalra; a karok forgási mozgása; kezet nyújtva a hátad mögött; olyan gyakorlatokat, amelyek izomtónust eredményeznek; a váll külső és külső forgatása.
A rehabilitáció utolsó szakaszában növelni kell a terhelést és bővíteni kell a mozgás tartományát. Fontos azonban óvatosságot gyakorolni, és nem túl hangsúlyozni a kötést. A sérülés teljes helyreállítása csak egy év után következik be.
Fizikoterápia sérülés után
Mindig a vállízület lebegtetésével a betegnek ajánlott fizioterápiás kezelést végezni. Teljesen ártalmatlanok és segítenek a betegnek gyorsan megjavítani a sérült ízület munkáját. Ezeknek az eseményeknek köszönhetően kiváló hatás érhető el:
a duzzanat eltávolítása; csökkent fájdalom; a vérrögök feloldódnak; stimulálja a vérkeringést; minden szövet jól telített oxigénnel; hozzájárulnak a test védő funkcióinak aktiválásához; A gyógyulás és a helyreállítási folyamat gyorsabban megy végbe.
A fizioterápiás kezelés nem tartalmazza a gyógyszert, így az összes eljárás nem káros az egészségre. A terápia során a sérült ízületnek jótékony hatása van, amely lehetővé teszi, hogy a károsodástól kigyógyuljon.
A nagy intenzitású pulzáló mágneses terápia minőségi szempontból gyengíti a gyulladást. Ez az eljárás az egyetlen, amely tökéletesen enyhíti a fájdalmat. A terápia során a sérült szövetek helyreállnak, és a szalagok és az izmok meggyógyulnak. A szakértők 10 eljárás lefolytatását javasolják, az időtartam időtartama legalább 15 perc. Az alacsony intenzitású impulzusos mágneses terápia serkenti a védőszövedék működését és helyreállítja a sérült idegvégződéseket. Hatékonyan eltávolítja a gyulladásos folyamatot, és gyorsan megszünteti a puffadást. Az eljárás időtartama 30 perc. Rendszerint naponta 10 napig tart. A diadinamikus terápia hatékonyan csökkenti az érintett ízületet és javítja a vérkeringést. Hozzájárul a sejtek és szövetek teljes oxigén táplálásához. Az eljárás során az izomtónus fennmarad. Az orvosok napi munkameneteket írnak 10 napig. Az induktotermia hozzájárul a véráramlás normalizálásához és a szövetek oxigén és hasznos komponensek hatékony táplálásához. Stimulálja az immunrendszert és enyhíti a fájdalmat. Az eljárás minőségileg kiküszöböli a gyulladást és javítja az izomtónust. Általában naponta, 10 percig 7-10 napig ajánlott. A paraffin alkalmazás lehetővé teszi a sérült terület egyenletes és hosszú ideig történő felmelegítését. Az eljárásnak köszönhetően a puffadtság és a fájdalom szindróma eltávolításra kerül. Javul a véráramlás, és a szövetek táplálékát szabályozzák. Ajánlatos 10 eljárást végrehajtani, mindegyiket 30-45 percig.
Fontos! Minden fizioterápiás eljárás számos ellenjavallatot tartalmaz. Ezt a kezelést csak orvos írhatja fel vagy vonhatja vissza.
Drogterápia
Rendszerint a vállízület zátonyra reagál a kezelésre a torna-gyakorlatok és a fizioterápiás eljárások segítségével. Azonban a sérülés utáni első alkalommal a beteg súlyos fájdalmat tapasztal. A betegség enyhítésére az orvos számos fájdalomcsillapítást ír elő. Minden gyógyszert különböző fokú fájdalomra írnak fel, ezért az orvos fogja értékelni a beteg állapotát és kiválasztja a legjobb kezelést. Általában az orvosok ajánlják ezeket a gyógyszereket:
tempalgin; spazmalgon; fentanil; hidromorfon; A lidokain.
Sérüléskor fontos az izomgörcs kiküszöbölése, ezért az orvos javasolhatja ezeket a gyógyszereket:
diazepam; íorazepám Mindazolap.
A duzzanat és a fájdalom enyhítéséhez fontos, hogy a gyógyszereket helyi felhasználásra használja. A rehabilitációs folyamat nagyon fájdalmas, ezért fontos, hogy kábítószert használjunk. Az ilyen kenőcsök és gélek tökéletesek:
diclofenac; hidrokortizon; Menovazin; heparin; Apizatron; Lioton; Traumeel; Dolobene.
A rehabilitáció során a betegnek gondosan követnie kell az orvos összes ajánlását. Az összes szabálynak való megfelelés gyorsan visszaállítja a vállízület teljesítményét. Áldd meg!
A vállízület lebegtetése a leggyakoribb probléma az izomrendszerre. Az ok - egyfajta design, amely a testünk összes ízületének legnagyobb mozgástartományát nyújtja. Ebben a cikkben megnézzük, hogyan lehet felismerni a válleloszlásokat, a betegség tüneteit. A megelızést és a kezelést az ilyen sérülések következményeinek megelızésére és kiküszöbölésére irányuló fontos intézkedésekrıl is ismertetni fogják a bemutatott anyagban.
Mi a diszlokáció?
Diszlokáció az ízületi felületek kapcsolatának elvesztését nevezzük egymásnak. A sérülések leggyakrabban a sport vagy a közúti balesetek során jelentkeznek. Különösen hajlamosak erre röplabda, jégkorong, kézilabda és téli sportok. Vállbetegségek esetén megfelelő diagnózis szükséges.
Az egyik legnehezebb vállkárosodás a vállízület elcsúszása. Az okokat és a kezelést az orvos állapítja meg az áldozat gondos vizsgálatával. További terápia az, hogy visszaállítsa az ízület munkáját és megakadályozza a szövődményeket.
Miért fordul elő ez a probléma?
A vállízület diszlokációjának leggyakoribb okai a fizikai aktivitás során bekövetkező sérülések, a kar külső (laterális) részének csökkenése. A probléma oka lehet egy erős csapás. Előfordulhat, hogy a magasságból történő leesés következtében sérülés következik be, például egy építési területen. Az ütközés során a vállízület fejét elmozdítják. Attól függően, hogy milyen irányba mozog, a vállakadályok feloszthatók:
A csukló elülső vállakodása. Ez a leggyakoribb elmozdulástípus, amely általában egy kinyújtott karon vagy vállon történő leesés eredményeképpen következik be, az ízület hátsó vállát. Ezt a fajta elmozdulást közvetlen csapás vagy éles fordulatok okozhatják.
A probléma tünetei
A vállízület elmozdulása a vállkör más struktúráit is károsíthatja. Hogyan lehet azonosítani a problémát, és mi a teendő a "diszlokált váll" diagnózisa után? A tünetek és a kezelés (elsősegély) a sérülés súlyosságától függ.
A vállízület zátonyának jelei:
Hirtelen, nagyon súlyos fájdalom a váll környékén Nagy duzzanat vagy hematoma A közös mozgás korlátozása A kötődés torzulása, nincs a fejbőr fejléc, amely a hónalj felé mozog. Áhadás és láz.
Terápiás intézkedések és diagnosztika
Nagyon súlyos sérülést tekinthetünk a vállízület elcsonkításának. Az elsősegélynyújtás és az orvosi beavatkozás nélkülözhetetlen feltételek a gyors rehabilitációhoz és a beteg számára, hogy visszatérjen egy normális életmódra. A vállízület anesztézise, amely általános érzéstelenítés alatt történik, szükséges más sérülések megelőzése érdekében, amíg az orvos dolgozik. A kezelést a kézi módszer és a röntgensugárzás által meghatározott tényezők alapján végzik.
Ezt követően a vállon (ahol a vállízületek vannak) a vakolatot egy kötéssel alkalmazzák. A végtag ilyen rögzítése általában 4 hétig tart. Miután eltávolította a kötést a gipszből és röntgenfelvételeket, ha a vállízület nem ismétlődik, akkor a rehabilitáció előfeltétele a beteg vállának helyreállítása. Ajánlott továbbá tartózkodni a fizikai aktivitástól még két-három hónapig.
Néha a vállelakadás szokásos diszlokációjának diagnózisának kezelésére a mûvelet szükséges része a rehabilitációs folyamatnak, mivel más problémák is felismerhetõk, például:
a váll csontjai, az izom sérülései vagy az artériás zsákok, az erek vagy az idegek károsodása.
Rendszerint artroszkópiát végzünk. A sebész nagyon apró bemetszéseket tesz lehetővé a szöveten keresztül, amelyen a fényképezőgép és a műszerek be vannak helyezve. Ha a betegnek többszörös sérülése van a karon és a vállízület szokásos eltérése, akkor a műtéti beavatkozás nagy kihívássá válik a sebész számára, majd a betegnek hosszú ideig (6 hét) el kell kerülnie a felső végtag mozgását.
rehabilitáció
A rehabilitáció a további kezeléshez szükséges. A következő árnyalatokat is figyelembe kell venni:
Kerülje a vállízület hirtelen mozgását rövid időre a vakolat eltávolítása után Hűvös tömörítéssel csökkentse a duzzanatot Farmakológiai kezelés, amely gyulladásgátló gyógyszerek szedését jelenti. Ha a fájdalom intenzív, kérheti az orvostól, hogy rendeljen fájdalomcsillapítót. A "Nurofen Plus" gyógyszert 15 óránként 6 óránként kell bevenni, teljes terápiás eljárásokkal. Hozzájárulnak a fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatásokhoz (krioterápia), a sérült lágyrészek (mágneses terápia, lézerterápia, ultrahang) helyreállításához, az izomtömeg és az erő növeléséhez (elektromos ingerlés), javítják a vérellátást és a szöveti táplálkozást (a felső végtag örvénylő fürdője)., enyhíti a feszültséget, javítja a vérellátást és táplálkozást, a vállízület mozgósítását.
Terápiás gyakorlatok elvégzése a rehabilitáció kezdeti szakaszában a pszichoterapeuta számára a legjobb. Szükség van a könnyű manipulációkra, a terhelés nélkül a fájdalmas ízületen, például: izometrikus gyakorlatok és nyújtási feladatok, amelyek stimulálják a neuromuscularis szöveteket. Fokozatosan gyakorlatokat vezetnek be a tartóba, erősítik az izom erejét és javítják a lágy szövetek stabilitását és rugalmasságát. A kezelés utolsó szakaszában az egész felső végtagra gyakorolt gyakorlatokat alkalmaznak, amelyek növelik az erőt, a mozgás és a mozgás szabályozását, valamint javítják a vállízület mozgásának dinamikáját.
A kinesiterápia az ízületek speciális elasztikus vakolatokkal történő csomagolásából áll. Érzékszervi hatásuk van, javítják az ízületek működését. A scapularis ízületi foltok felett helyezkednek el, biztosítják a stabilitást, javítják a gyógyulási folyamatokat és csökkentik a sérülés kockázatát a testmozgás során.
szövődmények
Sajnos a vállízületek diszlokációjának diagnózisa meglehetősen súlyos. A rehabilitáció és a pontos diagnózis nélküli kezelés számos szövődményhez vezethet. Ezek a következők:
a közös instabilitás, a perifériás idegek károsodása (bizsergő érzés, az egész felső végtag érzékenységi rendellenességei), az ízület mozgási tartományának korlátozása, banális sérülés után fellépő relapsusok, degeneratív változások a vállízületben.
A vállcsukló sérüléseinek kezelése otthon
Egy enyhe megkönnyebbülés megkönnyíti a hideg sűrítés bevezetését a sérült területen, ha a vállízület meghibásodott. A súlyos sérülések kezelésére a képzett orvosi ellátás nélkül lehetetlen. Az áldozatot orvoshoz kell vinni, aki a röntgenfelvétel után megteszi a szükséges intézkedéseket. A szállítás idején a karnak rögzítve kell lennie: kissé hajlítva lehet a könyökön, a mellkasra nyomva és a testhez kötődik.
A fájdalom enyhítésére fájdalomcsillapító vagy nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszert (Nurofen Plus vagy Ibuprofen, 15 ml 6 óránként) adhat. A helyreállítás általában 3-6 hétig tart.
Ezután ajánlott a kar és a váll izmainak nyújtása. Egy sor ilyen gyakorlatot követően, amikor a végtag teljesen működőképes, visszatérhet a sporthoz, de csak speciális ruhákban, így leesés esetén megakadályozza a vállízület elcsúszását. Az otthoni kezelés és a sérülés utáni rehabilitáció szisztematikus nyújtási gyakorlatokkal lehetséges, így az izmok rugalmasak és kevésbé érzékenyek a károsodásra. Abszolút izomzat esetén például intenzív edzés után jégre lehet felhúzni a vállat.
A vállízület leeresztése
Ez komoly sérülést okoz, mivel a kar nem tud mozogni a vállízület csonkja miatt. Otthoni kezelés (elsősegély): inni a fájdalomcsillapítót az utasításban megadott dózisban, kötözze össze a kezét a testtel, majd sürgősen látogasson el egy ortopéd vagy traumatológusra. Az ilyen károsodás egy nagyon súlyos sérülés, amely az idegek és az erek halálához vezethet.
Tendon törzs
Mi a teendő, ha a vállízület ingerlése és elhajlásai fordulnak elő? Az otthoni kezelés magában foglalja a hideg összenyomódást (fél óráig alkalmazzák), az érzéstelenítő és gyulladáscsökkentő hatású gyógyszerek (gélek, kenőcsök). Naponta többször vékony rétegben kerülnek a sérült területre. Szintén szükséges a pihenés, vagyis a mozgás korlátozása.
Váll sérülés
Általában élesen esik, ami lágyrészek károsodásához vezet. Kontúzió jelei: fokozatosan növekvő fájdalom, hematoma, ödéma. Gyorsan kell alkalmazni a jeget a sérülési helyre. Ez korlátozza a hematomát és a lágyrészek duzzadását, hacsak természetesen nem fordul elő a kötődés.
A népi jogorvoslat kezelése ebben az esetben nem lesz felesleges: naponta többször is 20 percig hűtési tömörítéseket vagy jégkockákat fóliába csomagolva vagy rongyba csomagolva. A relieus kenőcsöt is érzéstelenítő és gyulladásgátló hatású. Naponta többször alkalmazzák őket. Ha azonban a fájdalom nem csökken, az orthopedistól kell fordulni, mivel a sérülés sokkal súlyosabb lehet, mint gondolná.
Népi jogorvoslatok
Sok lehetőség van a "diszlokált ízület" diagnózisával kapcsolatos következmények kezelésére. A népi gyógymódok kezelése a fájdalom enyhítésére irányul. A forró tejből készült sütemények használata ajánlott: fűzzön, be kell nedvesíteni, kötéssel kell ellátni, és fel kell használni a fájdalmas ízületre. Jól segíti a finoman apróra vágott hagymát vagy "tésztát" egy pohár lisztből és egy kanál ecettel. Meg kell szabni a sérült helyet, és tartsa fél órán keresztül.
Gyakorlatok a váll elvesztése után a kar izmainak megerősítésére és fejlesztésére
A rehabilitáció egyik legfontosabb intézkedésként a váll mozdulata után végzett gyakorlatok végül visszaállíthatják a sérült ízület működését. Váll sérülés nehezebb kezelni. Ennek oka az, hogy a páciensek megsértik a beteg végtag pihenő módját, amely nélkül a mindennapi életben nehéz kezelni. Amellett, hogy figyelmen kívül hagyja a fizikai terápia fontosságát. Mindez arra a tényre vezethet, hogy a kötés állandóan elmozdulni kezd.
Ennek elkerülése érdekében a cikkünkben a váll kialakulása után a helyreállítás minden szakaszát figyelembe vesszük, a fizikai gyakorlásra koncentrálva.
A diszlokáció sebészeti beavatkozást igényel?
A vállízület az egyik legnagyobb mobil az emberi testben. Ő kezeli az ilyen különféle funkciókat. De a megnövekedett mobilitás érdekében csökkenteni kell az ízület stabilitását. A csontfej érintkezési felületének kis területével magyarázható az ízületi üreg, amelyen keresztül a váll a lapockához csatlakozik. Ennek eredményeként az esetleges bukás vagy gondatlan mozgás az ízületnek az üregből történő elmozdulását eredményezheti, vagyis a diszlokáció. A sérüléseken kívül a diszlokáció oka lehet:
- Ismétlődő karmozgások maximális lengéssel. Vannak olyan sportok (tenisz, úszás) és a kézi munkaerőhöz kapcsolódó szakmák.
- Amatőr sporttevékenységek a helyes technika tudatlanságával. A legveszélyesebb mindenféle súlyzó vagy súlyzó a fejhez, valamint gyakorlatok a vízszintes sávon és párhuzamos rúdakon.
- Az ízületek mineralizált hypermobilitása. Olyan embereknél tapasztalható, akik természete fokozott rugalmasságot tanúsított. Ha üldögél egy szétválásnál vagy több mint 90 fokos esésnél fogva hajlíthatod az edzésedet, nyugodtan beszélhetsz az ízületek hajlamáról.
- A scapula articuláris dysplasia (a normálnál kisebb mélység).
Maguk a diszlokációk is változhatnak az összekötőfej elmozdulási irányától függően. Ezek lehetnek:
- front (az esetek 98% -a, különösen sérülések esetén);
- hátsó (1-2%, gyakrabban, ha egyenes karra esik);
- alacsonyabb (rendkívül ritka, azonosítani lehet, hogy képtelenség csökkenteni a kezét).
Fontos, hogy képes legyen megkülönböztetni a süllyesztett vállak tüneteit. Ezek a következők:
- Pain.
- A vállízület deformitása. Kerekítetté válik, és ha egy személy vékony építésű, akkor is megdöföghet egy duzzadó csontfejet.
- A kéz és az alkar érzékeny érzékenysége, zsibbadtságban nyilvánul meg. Ezt az ideg duzzanata vagy csikorgatása okozza.
Ha úgy találja, hogy a diszlokáció tünetei vannak, semmi esetre sem próbálhatja meg a vállat egyenesen, könnyen összekeverheti a törést egy diszlokációval, vagy helytelen redukciós technikával hozhatja létre ezt a gyöngyöt, valamint károsíthatja az idegeket vagy az ereket. Az elsősegély az, hogy a sebesített végtagot a kötésen lógja, és minél előbb szakemberhez vezesse.
Javallatok a műtétre
A műtét igénye attól függ, hogy milyen gyorsan látja orvosát. Ha azonnal eljön a sürgősségi helyiségbe, a legtöbb esetben zárt, nem sebészeti csökkentéssel juthat el. De egy nap után a kötés helyreállítása az izomösszehúzódás miatt már problémává válik. Ebben az esetben kísérletet tesznek arra, hogy a vállat a pihentető gyógyszerek alkalmazásával érzéstelenítéssel végezzük. De főszabályként még mindig be kell kapcsolódnia a művelethez, nyitva kell nyitni és ki kell nyitni a kötést.
A műveletet a sérülés jellemzőitől függően lehet hozzárendelni. A műtét előfeltételei:
- Csonttörés
- Szalag vagy ín szakadás.
- Az ízületi kapszula károsodása.
- Az ízületi ajak elválasztása (porcszövet, amely a legjobb kapcsolatot biztosítja az ízületi felületek között).
A váll szokásos elhajlása szintén szolgál a javítás jeleként. Az úgynevezett újra-elmozdulás a közös néhány idő után az első diszlokáció. Ha ez másodszor történt, akkor biztosan lesz egy harmadik, negyedik stb. És minden alkalommal, amikor a szövet egyre inkább megsérül. A közös funkciók helyreállítására irányuló gyakorlatok segítenek elkerülni a kar vállát, miután áthelyezték, de ha nem vigyázott rá előre, és visszaesés történt, csak a művelet orvosolja a helyzetet.
A vállízület modern működésének nem szabad félnie, mivel artroszkópos módon végzik a hagyományos bemetszések nélkül. A vállnál több szúrás történik. Egy videókamerát vezettek be egyikükbe, más eszközökkel, amelyek lehetővé teszik a sérült szövetek javítását.
Műveletként, valamint a szokásos feltöltéshez a kötőelem további rögzítésére van szükség, és csak néhány hét múlva kezdődik a masszázs, terápiás gyakorlatok és egyéb rehabilitációs intézkedések.
Rehabilitáció a csökkentés után
A váll kialakulását követő rehabilitáció első szakaszának mindig immobilizálódnia kell, vagyis az ízülethez kötő kötés bevezetése. Korábban gipszkötéseket használtak erre a célra, de annyira kellemetlenséget okoznak a páciensnek, hogy a modern gyakorlatban egyre inkább kényelmesebb hevederkötésekkel helyettesítik őket. Van is egyfajta rögzítés abdukcióval, amikor a könyökön meghajlott kar nem nyomódik a testhez, hanem merőleges rá. Az öltözködésnek ez a módja kevésbé kényelmes, de 40% -ról 25% -ra csökkenti az újra-diszlokáció valószínűségét.
A sérülés súlyosságától függően az immobilizáció 1-4 hétig tart. Ezen időszak alatt a beteg gyulladáscsökkentő gyógyszerek folyik. A diszlokáció további kezelésére fizikoterápiás kezelést írnak elő. Az ödéma eltávolítására, fájdalomcsillapításra és a pleurális effúzió felszívódására szolgál (a folyadék felhalmozódása a szövetekben).
Az öltözet eltávolítása után kezdődik a közös funkciók helyreállítása. Itt a masszázs segít eltávolítani az izomrögzítőket. Csakúgy, mint a fizioterápia folytatása, de a vérkeringés normalizálása és a regeneráló folyamatok gyorsítása a szövetekben. De a rehabilitáció ezen szakaszának fő eleme még mindig fizikai terápia (fizikoterápia). Ez magában foglalja a vállfejlődés gyakorlatait is, amelyek mind a közös mozgékonyság helyreállítását, mind az izomzat spekulációját célozzák meg, amely tónusban immobilizálódik.
A műtét után történő rehabilitáció ugyanazokat a lépéseket foglalja magában, mint az ízület zárt lecsökkentésével. Ez csak hosszabb immobilizációs idővel térhet el.
-
Arthritis
-
Könyök
-
Csukló
-
Arthritis
-
Könyök
-
Köszvény
-
Könyök
-
Homorú-domború lencse